冬季室内空气潜藏无形杀手各类污染易致病

天气逐渐转冷，人们在温暖如春的室内活动日益增多，室内潜藏的“无形杀手”应引起人们关注。冬季门窗紧闭，室内有害物质浓度会逐渐升高。装饰装修引发的室内环境污染危害会更加严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物质。人在短时间内吸入高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉症状，轻者头晕、头痛、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷乃至呼吸循环衰竭而死亡。氨无色却有强烈刺激性气味，常附着于皮肤黏膜和眼结膜上，从而产生刺激与炎症，降低人体对疾病的抵抗力。装修中散发出的氡与其他有毒气体不同，氡看不见，闻不到，即便在氡浓度很高的环境里，人们对它也毫无察觉。然而氡对人体的危害却是终身的，它是引发肺癌的第二大因素。

冬季走入各公共场所，一股热气便会扑面而来。长时间处于其中，就会有一种窒息感。客运站、洗浴中心、宾馆等公共场所的二氧化碳含量时常超标。据专家称，二氧化碳的含量是判断空气是否污浊的综合性间接指标，公共场所的二氧化碳含量应小于等于0.15%。每到冬季，气候十分干燥，室内缺乏湿润、洁净的空气。据医生称，在干燥的冬季，白喉、流感、百日咳、脑膜炎、哮喘、支气管炎等发病率明显增加，导致上述疾病的原因众多，除了冬季温度较低、温差变化大致使人体抵抗力下降外，还有如下两方面原因：其一，环境湿度过低使流感病毒和致病力强的革兰氏阳性菌繁殖加速，且随粉尘扩散，引起疾病流行。其二，环境湿度过低可致人的呼吸系统抵抗力下降，诱发和加重呼吸系统疾病。所以，从某种意义上讲，克服干燥就是克服流行病。冬季，居室小气候的最佳温度为18℃ - 25℃，湿度45% - 65%RH。

应对冬季空气污染加湿器能把湿度控制在最适合人体的湿度范围，既能抑制病菌的滋生与传播，还可提升免疫力。要合理通风。写字楼和百货商场等公共场所要注意增加室内新风量。家庭每天开窗换气不少于两次，每次不少于15分钟。用煤炉取暖和使用燃气热水器的家庭更要注意安装通风装置。此外要利用室内空气净化设备消除室内环境污染，提升室内空气质量。要多进行室外活动，少去人多的公共场所。